.avif)
Je lichaam wil bewegen.
Via regeneratieve bewegingen ontdek je hoe je vrijheid, speelsheid en verbinding vindt, met jezelf, elkaar en de natuur.
Laagdrempelig, voor elk niveau.
Laagdrempelig, voor elk niveau.
Van hoofd naar lichaam. Van overleven naar leven.
Via regeneratief bewegen werken met eenvoudige maar krachtige ingangen om je zenuwstelsel, aandacht en bewegingsvrijheid te verruimen. Alles wat we doen is uitnodigend: je kiest zelf hoe diep je gaat.
- Je lichaamsbewustzijn vergroten en verfijnen
- Spanning leren reguleren via beweging en adem
- Nieuwe manieren ontdekken om met verandering om te gaan
Voor jou als je:
- Veel in je hoofd zit en terug in je lijf wil landen
- Nieuwsgierig bent naar lichaamsgericht werk zonder dogma’s
- Energie wil opdoen i.p.v. nog iets te ‘moeten’
- Je wil leren je grenzen aan te voelen en te respecteren
- Je nieuwsgierig bent naar beweging als bron van veerkracht
Ook passend als je:
- Werkt als changemaker, facilitator of creatief professional
- Je voelt dat de chaotische en onzekere tijd waarin we leven ons uitnodigt om nieuwe antwoorden te zoeken en te durven experimenteren
- In een overgang zit (werk, leven, identiteit)
- Je samen wil spelen met andere toekomstbouwers.
Aanbod Begin.
Events en workshops.
Begin. to Move: Regeneratief bewegen
In deze speelse bewegingsreeks ontdek je hoe je via beweging meer vrijheid, plezier en verbinding vindt, met jezelf, elkaar en de natuur.
Leer voelen, grenzen stellen, ontspannen, spelen en verbinden.
Ontdek Begin. to MoveLeer voelen, grenzen stellen, ontspannen, spelen en verbinden.
Movement Speeddating
Geen geforceerde openingszinnen, geen awkward tafels, geen “en… wat doe jij?”-gesprekken.
Op de movement speed dating leer je elkaar kennen via beweging, spelletjes en plezier!
Afstand en nabijheid. Spelen. Lichaamstaal die meer zegt dan woorden.Kortom: verbinding die je voelt, niet alleen bedenkt.
Ontdek Movement SpeeddatingOp de movement speed dating leer je elkaar kennen via beweging, spelletjes en plezier!
Afstand en nabijheid. Spelen. Lichaamstaal die meer zegt dan woorden.Kortom: verbinding die je voelt, niet alleen bedenkt.
Losgehen: A celebration of movement
Een feest voor mensen die willen blijven bewegen in een wereld die vastzit.
Losgehen is een speelse, lichaamsgerichte rave voor zij die voelen dat het anders mag. Zachter. Menselijker. Met meer goesting.
Ontdek LosgehenLosgehen is een speelse, lichaamsgerichte rave voor zij die voelen dat het anders mag. Zachter. Menselijker. Met meer goesting.
Nieuwsbrief
Blijf op de hoogte van sessies, events en alles wat beweegt bij Begin.
Max. 1 mail per maand. Uitschrijven kan altijd.